Массаж при гипертонии

Гипертоническая болезнь - повышение тонуса артерий. Гипертония делится на три стадии. 1 стадия – артериальное давление повышается до 160…190/95..110 мм рт.ст. При этой стадии изменений миокарда нет, часто для нормализации состояния человеку достаточно немножко отдохнуть. Наблюдаются головные боли, нарушения сна, шум в голове, снижение умственной работоспособности.

2 стадия – артериальное давление 190…200/110..115 мм рт.ст. Возникают гипертонические кризы, на ЭКГ и рентгенологически выявляется гипертрофия левого желудочка.

3 стадия – самая тяжелая. Давление выше 200/120 мм рт.ст. Очень часто эта стадия завершается инсультом или инфарктом миокарда.

Как лечебный метод, массаж показан только при первых двух стадиях. ПРИ ТРЕТЕЙ СТАДИИ ПРОВОДИТЬ МАССАЖ НЕЛЬЗЯ!

Методика. Исходное положение пациента - сидя с опорой на подушку или подголовник.

Массирование области позвоночника Т2-7 (D2-7). Движения выполняются сверху вниз:

1. поглаживание – гребнеобразное, глажение, граблеобразное, плоскостное, все приемы с отягощением;

2. растирание – круговое прямолинейное, пиление, спиралевидное, гребнеобразное (тыльной стороной согнутыми пальцами), «строгание», «штрихование», все приемы выполняются с отягощением;

3. разминание – сдвигание, надавливание, щипцеобразное, растяжение;

4. вибрация – непрерывистая лабильная, проводится двумя или одной рукой, или отдельными пальцами.

Массаж воротниковой зоны.

1. поглаживание – плоскостное обхватывающее, гребнеобразное, граблеобразное, щипцеобразное, все приемы выполняются по направлению сверху вниз, к плечам, с отягощением;

2. растирание – круговое, прямолинейное, пиление, штрихование, пересекание, щипцеобразное, с отягощением;

3. разминание – продольное, поперечное, надавливание, растяжение, сдвигание, щипцеобразное, с отягощением;

4. вибрация – непрерывистая лабильная, выполняется одной или двумя руками, или отдельными пальцами. Все движения проводятся сверху вниз.

Массаж головы. Массирование затылочной области проводится седативным способом на точки тянь-ю, фэн-чи, фэн-фу по 15с. После этого, приемом «надавливание», «сдвигание» от макушки до затылочного бугра, 8 – 10 пассов. Затем переходить на выполнение манипуляций на волосистой части головы. Направление движений индивидуальное, зависит от прически и направления роста волос.

1. поглаживание – обхватывающее, плоскостное, щипцеобразное, граблеобразное, глажение;

2. растирание – прямолинейное, спиралевидное, круговое, штрихование;

3. разминание – сдвигание, надавливание, щипцеобразное, растяжение;

4. вибрация – лабильная непрерывистая, точечные воздействия, пунктирование;

Массаж лобной части головы. Движения проводятся по направлению к ушным раковинам от средней линии или к затылочной части головы от надбровных дуг:

1. поглаживание – плоскостное, гребнеобразное, граблеобразное, щипцеобразное, глажение;

2. растирание – по лобной части лица проводить с переступанием – кругообразно, прямолинейно, штрихование;

3. разминание – сдвигание, надавливание, щипцеобразное, растяжение;

4. вибрация – непрерывистая, как стабильная так и лабильная, точечные воздействия.

Далее одновременно массируют симметрично расположенные точки сы-бай приемами «пунктирование», «штрихование», «постукивание».

Седативное воздействие на БАТ. Массировать точки бай-хуэй, шэнь-тин, э-чжунь, инь-тан по 2 мин каждую. После проводят массирование волосистой части головы, в тех направлениях, которые мы рекомендовали ранее.

Завершается массаж воздействием на воротниковую область. Длительность одного сеанса 15 мин. При головной боли эту методику можно применять по два раза на день. При лечении гипертензии 1 – 2 степени необходимо провести 20 – 23 процедуры. Следует проводит в спокойной обстановке. ПОМНИТЕ! При гипотензии процедуры не проводятся.